Umwelt und Gesundheit Fitness Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Zehnerkarte für Bewegungskurse |
Do. 01.01.2026,
8.00 Uhr |
26164000 | ||
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Do. 22.01.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 015 | 26165710S | |
| Tanz dich fit mit Spaß und Rhythmus! - Choreografie für aktive Senioren (60+) |
Mo. 26.01.2026,
10.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 015 | 26149410W | |
| Rückenfit-Rückenkräftigung |
Mo. 26.01.2026,
17.00 Uhr |
Burscheid; Kita Schützeneich; Auf der Schützeneich 2-4 | 26167108W | |
| Rückenfit |
Mo. 26.01.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167130W | |
| Rückenfit-Rückenkräftigung |
Mo. 26.01.2026,
18.10 Uhr |
Burscheid; Kita Schützeneich; Auf der Schützeneich 2-4 | 26167110W | |
| Rückenfit |
Mo. 26.01.2026,
19.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167132W | |
| Rückenfit-Rückenkräftigung |
Mo. 26.01.2026,
19.20 Uhr |
Burscheid; Kita Schützeneich; Auf der Schützeneich 2-4 | 26167112W | |
| Rückenfit |
Mo. 26.01.2026,
20.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167134W | |
| Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper |
Di. 27.01.2026,
10.20 Uhr |
Wermelskirchen; Kattwinkelsche Fabrik; Gymnastikraum | 26167355W | |
| Bewegung und Entspannung mit Shaolin Tai Chi |
Di. 27.01.2026,
16.30 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Kirchstraße; Turnhalle | 26166380W | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 27.01.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167136W | |
| Rückenfit |
Di. 27.01.2026,
18.30 Uhr |
Wermelskirchen; Kindertagesstätte; Bewegungsraum; Jahnstr. 29 | 26167140W | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 27.01.2026,
19.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167138W | |
| Rückenfit |
Di. 27.01.2026,
19.30 Uhr |
Wermelskirchen; Kindertagesstätte; Bewegungsraum; Jahnstr. 29 | 26167142W | |
| Tanzspaß für kleine Stars! - Choreografie für Kids |
Mi. 28.01.2026,
16.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 015 | 26152660S | |
| Aerial "Flying Yoga " - luftiges Training im Tuch |
Mi. 28.01.2026,
16.30 Uhr |
Leichlingen; Bewegungszentrum Mitas, Moltkestraße | 26166270W | |
| Move, Groove & Dance! - Choreografie für Teens |
Mi. 28.01.2026,
17.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 015 | 26152665S | |
| Rückenfit |
Mi. 28.01.2026,
17.30 Uhr |
Burscheid; Kindergarten Kleine Strolche | 26167114W | |
| Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper |
Do. 29.01.2026,
9.00 Uhr |
Wermelskirchen; Kattwinkelsche Fabrik; Gymnastikraum | 26167360W | |
| Rückenfit |
Do. 29.01.2026,
17.45 Uhr |
Leichlingen; Klinik Roderbirken; Halle 1 | 26167124W | |
| Tanzen für Körper, Geist & Seele |
Fr. 30.01.2026,
10.00 Uhr |
Leichlingen; Bürgerhaus; Weyermann-Saal | 26149475W | |
| Entspannung für Körper, Geist & Seele |
Fr. 30.01.2026,
11.00 Uhr |
Leichlingen; Bürgerhaus; Weyermann-Saal | 26165425W | |
| Tanzen für Körper, Geist & Seele |
So. 01.02.2026,
10.00 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Bennert; Turnhalle | 26149470W | |
| Tanzen mit Freude und Spaß |
So. 01.02.2026,
11.00 Uhr |
Wermelskirchen; Turnhalle GGS Am Haiderbach; Tente | 26149455W |
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