Kursdetails
Rückenfit
Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Wirbelsäulenmuskulatur. Empfohlenes Kursbegleitbuch: Rücken: fit und schmerzfrei, mit Übungen zur Kräftigung und Entspannung; Dr. Antje Materna, Rimbert Westerkamp im BLV Verlag. Bitte ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen!
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 27167132W |
| Beginn | Mo., 25.01.2027, um 19:00 Uhr |
| Ende | Mo., 03.05.2027, 20:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Gymnastikraum Hünger Hünger 75, 42929 Wermelskirchen |
| Kursleitung |
Ines Neumann
|
| Entgelt | 73,90 € |
| Bemerkungen | Bitte ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen! |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 25.01.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gymnastikraum Hünger |
| 2 | Montag • 01.02.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gymnastikraum Hünger |
| 3 | Montag • 15.02.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gymnastikraum Hünger |
| 4 | Montag • 22.02.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gymnastikraum Hünger |
| 5 | Montag • 01.03.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gymnastikraum Hünger |