Kursdetails
Hatha Yoga
Ein Weg zur inneren Ruhe über Körperentspannung, Atemübungen, kräftigende Yogahaltungen und Meditation. Atem holen, spüren, wer ich bin und wohin ich gehe; wenn der Stress mich einholt: die Stille suchen.
Empfohlenes Kursbegleitbuch: "Yoga - Mehr Energie und Ruhe", Anna Trökes, GU-Verlag.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte und ein Kissen mitbringen.
| Kursnummer | 27166420 |
| Beginn | Mi., 03.02.2027, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 09.06.2027, 19:30 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
Leichlingen; VHS-Gebäude; Neukirchener Str. 1-3 Neukirchener Straße 1-3, 42799 Leichlingen |
| Kursleitung |
Benedicte Schormair
|
| Entgelt | 156,70 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte und ein Kissen mitbringen. Achtung: kein Kurs am 28.04.2027 |
Kurstermine 17
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 03.02.2027 • 18:00 - 19:30 Uhr | Leichlingen; VHS-Gebäude; Neukirchener Str. 1-3 |
| 2 | Mittwoch • 10.02.2027 • 18:00 - 19:30 Uhr | Leichlingen; VHS-Gebäude; Neukirchener Str. 1-3 |
| 3 | Mittwoch • 17.02.2027 • 18:00 - 19:30 Uhr | Leichlingen; VHS-Gebäude; Neukirchener Str. 1-3 |
| 4 | Mittwoch • 24.02.2027 • 18:00 - 19:30 Uhr | Leichlingen; VHS-Gebäude; Neukirchener Str. 1-3 |
| 5 | Mittwoch • 03.03.2027 • 18:00 - 19:30 Uhr | Leichlingen; VHS-Gebäude; Neukirchener Str. 1-3 |