Ein kritisches Feedback im Team, eine schwierige E-Mail, ein Gespräch, das plötzlich laut wird. Im Berufsalltag gibt es Momente, in denen Kommunikation herausfordert – hier setzt der Bildungsurlaub an.
Auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg lernen Sie, bewusst zu sagen, was Ihnen wichtig ist – und gleichzeitig respektvoll und wertschätzend zu bleiben. Sie üben anhand typischer Jobsituationen z.B. - Konfliktthemen anzusprechen, ruhig zu bleiben,  zuzuhören und Missverständnisse zu klären,  Lösungen zu finden, die für alle passen. Das 4-Schritte-Modell hilft Ihnen dabei, schwierige Themen anzusprechen, Ihre Gefühle ernst zu nehmen und Ihre Bedürfnisse zu erkennen und die Bedürfnisse des anderen zu verstehen. Achtsamkeitsübungen unterstützen Sie dabei, bewusst zu kommunizieren. 
 
Inhalte
 - Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
 - 4-Schritte-Modell zur Konfliktklärung und Vertiefung der Haltung
 - Selbstempathie & klarer Selbstausdruck
- Empathisches Zuhören & Missverständnisse erkennen
 - Lösungsorientierte Gesprächsführung

Methode:
 Praxisnahe Übungen, Reflexion, Methodenwechsel sowie achtsame und aktive Momente sorgen für eine lebendige und ausgewogene Lernwoche.
 
Diesen Kurs können Sie beruflich als Bildungsurlaub oder aber als Privatperson buchen.

Die Kosten für Unterbringung und Verpflegung sind von den Teilnehmenden selbst zu tragen. Eine kleine Küche mit Mikrowelle, Kühlschrank, Wasserkocher und Kaffeemaschine steht zur Verfügung. Ein Supermarkt ist fußläufig (ca. 5 min) zu erreichen.

Die VHS Bergisch Land ist eine anerkannte Trägerin zur Durchführung von Veranstaltungen / Bildungsurlauben nach dem AWbG.
Bitte beachten Sie die Rücktrittsfristen für Bildungsurlaub!