Kursdetails
Yoga
Ein Weg zur inneren Ruhe über Körperentspannung, Atemübungen, kräftigende Yogahaltungen und Meditation. Atem holen, spüren, wer ich bin und wohin ich gehe; wenn der Stress mich einholt: die Stille suchen.
Empfohlenes Kursbegleitbuch: "Yoga - Mehr Energie und Ruhe", Anna Trökes, GU-Verlag.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte und ein Kissen mitbringen.
Die Anmeldung ist ab 01.12.2025 möglich!
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26266218W |
| Beginn | Di., 15.09.2026, um 19:10 Uhr |
| Ende | Di., 15.12.2026, 20:40 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
VHS-Zentrale; Raum A0.04a Schillerstraße 9, 42929 Wermelskirchen |
| Kursleitung |
Benedicte Schormair
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| Entgelt | 110,60 € |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte und ein Kissen mitbringen. Die Anmeldung ist ab 01.12.2025 möglich! |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 15.09.2026 • 19:10 - 20:40 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 2 | Dienstag • 22.09.2026 • 19:10 - 20:40 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 3 | Dienstag • 29.09.2026 • 19:10 - 20:40 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 4 | Dienstag • 06.10.2026 • 19:10 - 20:40 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 5 | Dienstag • 13.10.2026 • 19:10 - 20:40 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |