Kursdetails
Rückenfit-Rückenkräftigung
Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Wirbelsäulenmuskulatur. Empfohlenes Kursbegleitbuch: Rücken: fit und schmerzfrei, mit Übungen zur Kräftigung und Entspannung; Dr. Antje Materna, Rimbert Westerkamp im BLV Verlag.
Bitte ein kleines Kissen, ein Handtuch und eine Isomatte mitbringen!
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26267110W |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 18:10 Uhr |
| Ende | Mo., 07.12.2026, 19:10 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
Kindertagesstätte Schützeneich; Bewegungsraum Auf der Schützeneich 2-4, 51399 Burscheid |
| Kursleitung |
Janine de Miguel Nevado
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| Entgelt | 67,80 € |
| Bemerkungen | Bitte ein kleines Kissen, ein Handtuch und eine Isomatte mitbringen! |
Kurstermine 11
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 07.09.2026 • 18:10 - 19:10 Uhr | Kindertagesstätte Schützeneich; Bewegungsraum |
| 2 | Montag • 14.09.2026 • 18:10 - 19:10 Uhr | Kindertagesstätte Schützeneich; Bewegungsraum |
| 3 | Montag • 21.09.2026 • 18:10 - 19:10 Uhr | Kindertagesstätte Schützeneich; Bewegungsraum |
| 4 | Montag • 28.09.2026 • 18:10 - 19:10 Uhr | Kindertagesstätte Schützeneich; Bewegungsraum |
| 5 | Montag • 05.10.2026 • 18:10 - 19:10 Uhr | Kindertagesstätte Schützeneich; Bewegungsraum |