Kursdetails
Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper
Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Dehn- und Entspannungsfähigkeit durch gezielte Gymnastik. Insbesondere Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Bitte ein Handtuch mitbringen!
| Kursnummer | 26267360W |
| Beginn | Do., 17.09.2026, um 08:45 Uhr |
| Ende | Do., 03.12.2026, 09:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
VHS-Zentrale; Raum A0.04a Schillerstraße 9, 42929 Wermelskirchen |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Entgelt | 61,60 € |
| Bemerkungen | Bitte ein Handtuch mitbringen! |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 17.09.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 2 | Donnerstag • 24.09.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 3 | Donnerstag • 01.10.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 4 | Donnerstag • 08.10.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |
| 5 | Donnerstag • 15.10.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | VHS-Zentrale; Raum A0.04a |