Wie bleiben wir geistig fit, leistungsfähig und innerlich ausgeglichen – auch wenn der Berufsalltag uns fordert? In diesem abwechslungsreichen Bildungsurlaub entdecken Sie, wie Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit stärken, Stress besser bewältigen und Ihre persönlichen Ressourcen gezielt einsetzen können.
Auf Basis des ganzheitlichen memotio®-Konzeptes lernen Sie die fünf Säulen eines gesunden Geistes kennen: kognitives Training, körperliche Aktivität, bewusste Ernährung, soziale Teilhabe und Resilienzförderung. Mit abwechslungsreichen Übungen und inspirierenden Lernorten – ob im Wald, im Kunstraum oder in der Küche – erleben Sie, wie sich Konzentration, Gedächtnis, Kreativität und mentale Widerstandskraft fördern lassen.Sie nehmen wertvolle Impulse und praktische Strategien mit, die Sie unmittelbar in Ihren Berufsalltag übertragen können: für mehr Konzentration, einen konstruktiven Umgang mit Belastungen, neue Denkansätze und einen gesunden Umgang mit den eigenen Ressourcen. Ein Bildungsurlaub, der den Kopf bewegt, neue Perspektiven eröffnet und nachhaltig in Beruf und Alltag wirkt!
Termine:
Frühjahrsemester =  1 Woche 8:30-17:00 Uhr (8 UE pro Tag), 5. - 9.4.2027 
Herbstsemester = 1 Woche 8:30-17:00 Uhr (8 UE pro Tag), 8.-12.11.2027