Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung und inneren Harmonie! Ab dem Herbstsemester laden wir Sie herzlich zu einem einmaligen Qi Gong Kurs ein, der speziell für Einsteiger und Interessierte konzipiert ist. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, die „18 Harmonieübungen“ aus dem Taiji Qi Gong kennenzulernen – eine sanfte und wirkungsvolle Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Erleben Sie, wie diese Übungen nicht nur Ihre Flexibilität und Kraft fördern, sondern auch Stress abbauen und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können. Lassen Sie den Alltag hinter sich und gönnen Sie sich eine Auszeit, in der Sie neue Energie tanken und die Kunst der Achtsamkeit entdecken können.
Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem SV 09/35 e.V. Wermelskirchen statt. Neben Mitgliedern des SV 09 (erhalten mit Mitgliedsnachweis 50 % Rabatt auf den Kurspreis) sind alle Bürger*innen willkommen.