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Mensch & Gesellschaft
Ernährung und Gesundheit Ernährung und Gesundheit
Badminton für Nordic Walking Treff für Erster Treffpunkt ist der Wander- Sie, wie sich Verspannungen lösen und
ab 10 parkplatz Eifgen, weitere Treffpunkte ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohl-
Jugendliche Jahren Körper und Seele be昀nden eintritt. Melden Sie sich an
Leitung: Cordula Braune Leitung: Petra Karau werden abgesprochen
und schenken Sie sich selbst die Zeit,
10 Termine ab Mi, 24.09.2025 die Sie verdienen 3 für mehr Balance, Digitale Kompetenzen beru昀iche Bildung
Entdecke die Entdecken Sie 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Entspannung und Lebensfreude!
Leidenschaft für die Freude an ¬ 56,70 Bitte bequeme Kleidung, warme So-
Badminton in Bewegung und Kurs-Nr. 25269040 >hier anmelden cken, eine Yogamatte und eine Decke
unserem Kurs für Natur mit unse-
mitbringen.
Jugendliche! rem wöchent- 18 Termine ab Mi, 04.02.2026 Dieser Kurs 昀ndet in Kooperation mit B
Hier hast du die lichen Nordic 18:00 Uhr - 19:00 Uhr dem SV 09/35 e.V. Wermelskirchen
Möglichkeit, nicht Walking-Kurs! ¬ 102,00 statt. Neben Mitgliedern des SV 09
nur deine sportli- Tauchen Sie ein Kurs-Nr. 26169040 >hier anmelden (erhalten mit Mitgliedsnachweis 50 %
chen Fähigkeiten in die frische Luft
Rabatt auf den Kurspreis) sind alle Schulabschlüsse Zerti昀kate
zu verbessern, und genießen Sie Bürger*innen willkommen.
sondern auch die malerische
neue Freund- Umgebung, wäh- Entspannt durch den Tag: Ort: Wermelskirchen; VHS-Zentrale;
schaften zu schließen und Teamgeist rend Sie gleichzeitig Körper und Geist Techniken für mehr Gelas- Schillerstraße 9; Raum 015
zu erleben. stärken. Nordic Walking ist nicht nur ein senheit (PME)
Egal, ob du Anfänger oder bereits effektives Ganzkörpertraining, sondern Leitung: Dagmar Pigula 8 Termine ab Fr, 26.09.2025
erfahren bist, unser engagiertes Trai- auch eine wunderbare Möglichkeit, 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
nerteam wird dich unterstützen, dein Stress abzubauen und neue Energie Ent昀iehen Sie dem hektischen Alltag ¬ 83,00 Sprachen Deutsch Integration
Bestes zu geben und Herausforderun- zu tanken. Egal, ob Sie Anfänger oder und gönnen Sie sich eine Auszeit mit Kurs-Nr. 25265510 >hier anmelden
gen zu meistern. bereits erfahren sind, unser Kurs bietet
Dieser Kurs 昀ndet in Kooperation mit für jeden das passende Tempo und unserem wöchentlichen Kurs zur Pro-
dem SV 09/35 e.V. Wermelskirchen die richtige Technik. Gemeinsam in der gressiven Muskelentspannung! In einer 6 Termine ab Fr, 20.02.2026
warmen und einladenden Atmosphäre
16:00 Uhr - 17:30 Uhr
statt. Neben Mitgliedern des SV 09 Gruppe motivieren wir uns gegenseitig lernen Sie, wie Sie durch gezielte An- ¬ 62,30
(erhalten mit Mitgliedsnachweis 50 % und erleben die positiven Effekte der spannung und Entspannung Ihrer Mus- Kurs-Nr. 26165510 >hier anmelden
Rabatt auf den Kurspreis) sind alle Bewegung an der frischen Luft. Lassen keln zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Jugendlichen willkommen. Sie den Alltag hinter sich und 昀nden Sie 昀nden können. Dieser Kurs bietet 8 Termine ab Fr, 17.04.2026 Kulturelle Bildung
Ihre Balance 3 wir freuen uns darauf, Ihnen nicht nur die Möglichkeit, Stress 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Wermelskirchen; Schuberthalle Sie auf diesem Weg zu begleiten! abzubauen, sondern auch, sich selbst ¬ 83,00
Auch für Senioren geeignet, pro Termin >hier anmelden
10 Termine ab Mo, 22.09.2025 werden ca. 5 km gegangen. besser wahrzunehmen und ein tiefes Kurs-Nr. 26165520
Gefühl der Entspannung zu erleben.
17:30 Uhr - 19:00 Uhr Dieser Kurs 昀ndet in Kooperation mit Gemeinsam in einer kleinen Gruppe
¬ 85,00 dem SV 09/35 e.V. Wermelskirchen von Gleichgesinnten werden Sie Schritt
Kurs-Nr. 25252670 >hier anmelden und zerti昀zierten ÜbungsleiterInnen für Schritt durch die Übungen gelei- Eltern-/Familienbildung Junge VHS
statt. Neben Mitgliedern des SV 09
18 Termine ab Mo, 02.02.2026 (erhalten mit Mitgliedsnachweis 50 % tet, die sowohl Körper als auch Geist
harmonisieren. Lassen Sie den Druck
17:30 Uhr - 19:00 Uhr Rabatt auf den Kurspreis) sind alle des Alltags hinter sich und entdecken
¬ 153,00 Bürger*innen willkommen. Sie, wie befreiend es ist, sich ganz auf
Kurs-Nr. 26152670 >hier anmelden
den Moment zu konzentrieren. Erleben
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