Page 522 - VHS_Bergisch_Land_Programm_25-26
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Mensch &   Gesellschaft
                   Ernährung und Gesundheit                                                           Ernährung und Gesundheit




          Schritte zu mir 3 Wandern         Bildungsurlaub: Weil du
          & Kreatives                       es wert bist 3 Me-Time &
          Leitung: Larissa Andrioli         Energie-Booster am Meer
                                            für Frauen                                                                                                               Digitale Kompetenzen    beru昀؀iche Bildung
          Wir verbinden eine wohltuende Wande-
          rung in der Natur mit einem kreativen   Leitung: Larissa Andrioli
          Abschluss, der Körper, Geist und Herz
          anspricht. Nach einer etwa zwei- bis   Weil du es wert bist!
                                            Nimm dir eine Auszeit, um dich selbst
          dreistündigen Wanderung durch die   wieder zu 昀؀nden und neue Energie zu                                                                                    B
          Umgebung nehmen wir uns bewusst
          Zeit für uns selbst. Mit einfachen kreati-  tanken.
          ven Methoden 3 zum Beispiel Basteln 3   Beim >Me-Time & Energie-Booster
          stärken wir unsere Selbstwahrnehmung   Retreat< in einem wunderschönen Hotel
                                            am Strand erwartet dich eine Reise zu                                                                                    Schulabschlüsse     Zerti昀؀kate
          und die liebevolle Verbindung zu uns
          selbst.                           dir selbst: Achtsamkeitsübungen helfen
          Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit,   dir, zur Ruhe zu kommen und deine              als Bildungsurlaub anerkannt, aber   Ort: Camperduin aan Zee
          Freude an der Natur und die Erfah-  Gedanken zu klären, während du durch            selbstverständlich für alle offen, nicht
          rung, wie Bewegung und Kreativität die   kraftvolle Bewegungseinheiten deinen       nur für Arbeitnehmer*innen!       5 Tage: Mo, 06.10.2025 3 Fr,
                                            Körper aktivierst.                                Nach Anmeldung buchen Sie bitte Ihr   10.10.2025
          Selbstliebe fördern können. Vorkennt-
          nisse sind nicht nötig 3 nur bequeme   Gemeinsam erarbeiten wir Glaubens-           für Sie reserviertes Einzelzimmer in   09:00 Uhr - 17:00 Uhr
          Schuhe, Offenheit und Lust, sich selbst   sätze, die dich blockieren, und stärken   dem von uns genannten Hotel.      ¬ 736,00                            Sprachen  Deutsch Integration
                                                                                                                                Kurs-Nr. 25265850B  >hier anmelden
          etwas Gutes zu tun.               dein Selbstbewusstsein 3 für mehr                 Für Oktober 2025 gilt: Die zusätzlichen
          Vor Ort werden noch ca. 5,00 ¬ Mate-  innere Freiheit und Selbstvertrauen.          Kosten für vier Übernachtungen mit
                                            Erlebe die Natur und lass dich von der            reichhaltigem Frühstück, parken und   5 Tage, Mo, 04.05.2026 3 Fr.
          rialkosten von der Dozentin eingesam-
          melt.                             heilenden Energie des Meeres und der              Kurtaxe belaufen sich auf 577,20 ¬ .   08.05.2026
                                            frischen Luft inspirieren.                        Die Abrechnung erfolgt direkt bei Anrei-  09:00 Uhr - 17:00 Uhr
                                            Dieser Bildungsurlaub ist deine Chan-             se mit dem Hotel.                 Die Kosten für den Bildungsurlaub in
          Ort: Wermelskirchen; VHS-Zentrale;
          Schillerstraße 9; Raum 011        ce, alte Muster loszulassen, neue                 Nicht im Kursentgelt enthalten: Über-  2026 standen zum Redaktionsschluss
                                            Techniken für mehr Ruhe und Klarheit              nachtungskosten (es ist ein Zimmer-  noch nicht fest. Auch nicht die Zimmer-
          So, 15.03.2026                                                                                                                                             Kulturelle Bildung
          11:00 Uhr - 15:30 Uhr             zu lernen und gestärkt in deinen Alltag           kontingent in einem  Strandhotel für   preise seitens des Hotels.
          ¬ 25,50                           zurückzukehren.                                   Sie reserviert), Abendessen, An - und   Kurs-Nr. 26165850B
          Kurs-Nr. 26165840S                Das Hotel ist direkt am Meer gelegen              Abreise                           >hier anmelden
             >hier anmelden                 und ist somit der perfekte Ort, um                Der Bildungsurlaub startet Montag
                                            inmitten der Natur abzutauchen. Die
           Illustration:  EVGENIY , stock.adobe.com  und die unmittelbare Nähe zum Strand     notwendig ist.                                                        Eltern-/Familienbildung  Junge VHS
                                                                                              Mittag, sodass keine Anreise am Vortag
                                            einladende Atmosphäre des Hotels
                                                                                              Bitte beachten Sie die Rücktrittsfristen
                                            schaffen eine ideale Umgebung für Ent-
                                                                                              für Bildungsurlaub!
                                            spannung, Inspiration und tiefgreifende
                                            Erlebnisse.
                                                                                              Bitte mitbringen: Bequeme Sportklei-
                                                                                              dung, eine warme Jacke und warme
                                                                                              Socken. Eine Yogamatte, eine Decke
                                            Dieser Kurs ist nach dem Arbeitneh-
                                            merweiterbildungsgesetz (AWbG) NRW
                                                                                              und ein kleines Kissen.
                                                                                                                                                                     Ernährung &  Gesundheit
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