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Mensch &   Gesellschaft
 Ernährung und Gesundheit  Ernährung und Gesundheit




 VHS macht gesünder!  Ernährung und         JAHRESZEITEN - KÜCHE

          Kochen                            Saftiges vom Apfel und vom
 Mit  unserem  erweiterten  Kursangebot   dass wir Ihnen nun in vier neuen, hellen   Birnbaum - es muss nicht
 >Ernährung  &  Gesundheit<  starten  wir  Bewegungsräumen mit modernen Par-     Digitale Kompetenzen     beru昀؀iche Bildung
 in  eine  gesunde  Zukunft  3  mit  vielen  kettböden  endlich  auch  attraktive  und   immer süß sein
          In jedem Kurs gibt es eine Lebensmitte-
 frischen  Kursen,  spannenden  The-  einladende  Räume  bieten  können.  So   Leitung: Sabine Naarmann
          lumlage, die vor Ort und in bar einge-
 men  und  abwechslungsreichen  For-  wird Lernen und Bewegung zum echten   sammelt wird.  Wir alle essen gerne einen knackigen
 maten,  die  Lust  machen,  den  eigenen  Erlebnis  3  für  mehr  Wohlbe昀؀nden  und   Eine Abmeldung ist nur bis 14 Tage vor   Apfel oder eine saftige Birne, kochen   B
 Lebensstil  bewusst  und  nachhaltig  zu  Lebensfreude  Kursbeginn möglich.   Kompott und backen Kuchen. Wir ler-
 gestalten.  Besonders  freuen  wir  uns,  Eine kurzfristige Abmeldung vom Kurs   nen die heimische und regionale Sor-
          muss mindestens 2 Tage vor Kursbe-  tenvielfalt dieser wunderbaren Früchte
          ginn erfolgen, sonst wird Ihnen zusätz-  kennen.  Die Gerichte sind köstlich und   Schulabschlüsse     Zerti昀؀kate
          lich zur Kursgebühr die Lebensmitte-  ausgewogen und zugleich auch für
                                            Nicht-Pro昀؀s einfach nach zu kochen,
          lumlage in Rechnung gestellt.
                                            egal ob Vorspeise, Snack oder Haupt-
                                            gericht. Heute genießen wir die regi-
          Unsere Kochkurse in Wermelskirchen   onale Sortenvielfalt der aromatischen
          昀؀nden in der Sekundarschule, Wirts-  Früchte und zaubern u.a. herzhaften
          mühler Str. 12, statt.            Apfelkuchen mit glasierten Zwiebeln,
          Die Küche be昀؀ndet sich im 3. OG.  >Himmel und Erde< mit Hähnchenleber,
          Die Nutzung des Notausganges löst   bunten Salat mit Apfel und Linsen,  Sprachen  Deutsch Integration
          einen Alarm aus, daher bitte nur im   Foccacia mit Äpfeln und Lauch oder
          Notfall benutzen!                 Kartoffelgratin mit Apfel und Kohlrabi.
                                            Aus saftigen Birnen kreieren wir ein
          Unsere Kochkurse in Leichlingen 昀؀nden   Birnen-Carpaccio mit Ziegenkäse oder
          in der Sekundarschule in Leichlingen,   eine Käseterrine mit Birnen.
                                            Auch ein leckerer Nachtisch darf nicht
          Am Hammer 1, statt.
          Die Küche be昀؀ndet sich hier im 1. OG.  fehlen. Die Dozentin ist Ernährungs-
                                            beraterin und mit allen Fragen rund  Kulturelle Bildung
                                            um eine gesunde Ernährung bestens
                                            vertraut.
                                            Anteilige Lebensmittelkosten  15 ¬
                                            Bitte mitbringen: Lieblingsmesser, Ge-
        Illustration: vasabii, stock.adobe.com  Speisen und etwas zu trinken für Sie  Eltern-/Familienbildung  Junge VHS
                                            schirrtuch, Schürze, Behältnisse für die

                                            Ort: Leichlingen;
                                            Sekundarschule;
                                            Küche; Am Hammer 1
 Foto: generiert mit KI                     Di, 09.09.2025      >hier anmelden
                                            17:30 Uhr - 21:15 Uhr
                                            ¬ 28,40
                                            Kurs-Nr. 25261130S
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