Umwelt und Gesundheit
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VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Umwelt und Gesundheit
VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Wasser ist Leben. Die Dhünntalsperre entdecken
Für Kinder von 7 - 12 Jahren
Wann:
ab Di. 09.07.2024, 9.30 Uhr
Wo:
, Lindscheid, Wermelskirchen
Nr.:
24151195X
Status:
Plätze frei
Türkisch Kochen: Manti - gefüllte Teigtaschen mit Soße
Ein Seminar für Hobbyköche
Wann:
ab Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sekundarschule; Küche, Wirtsmühler Str. 12, Wermelskirchen
Nr.:
24161552S
Status:
Anmeldung möglich
Vegetarische Burger - Test the Best
Wann:
ab Do. 20.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sekundarschule LL; Küche, Am Hammer 1, Leichlingen
Nr.:
24161563S
Status:
Anmeldung möglich
Bewusstheit durch Bewegung - Ein Training nach der Feldenkrais-Methode
Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 08.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Pilgerheim Weltersbach; Gymnastikraum, Weltersbach 9, Leichlingen
Nr.:
24167520B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking Basics in den Sommerferien
Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer
Wann:
ab Mo. 08.07.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Wanderparkplatz "Im Eifgen", Eifgen, Wermelskirchen
Nr.:
24167928
Status:
fast ausgebucht
Was gibt mir Kraft in herausfordernden Zeiten?
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Pastor-Löh-Haus; Raum 9, Höhestr. 48, Burscheid
Nr.:
24210220S
Status:
Plätze frei