21167136W Rückenfit - online während des Lockdowns

Beginn Di., 02.02.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 88,40 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Janine de Miguel Nevado
Bemerkungen Bitte ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen!

Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung,und Dehnung der Wirbelsäulenmuskulatur. Empfohlenes Kursbegleitbuch: Rücken: fit und schmerzfrei, mit Übungen zur Kräftigung und Entspannung; Dr. Antje Materna, Rimbert Westerkamp im BLV Verlag.

Bitte ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen!




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Termine

Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort

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