ZS67632W Muskelschwung-Ganzkörpergymnastik für gezielte Kraft Kurs für Frauen

Beginn Mi., 23.01.2019, 18:10 - 19:10 Uhr
Kursgebühr 110,80 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Marianne Kühbach
Bemerkungen Bitte Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.

Mehr Kraft - das bedeutet mehr Energie und mehr Wohlbefinden. In diesem funktionellen und gesundheitsorientierten Kurs wird vor allem Langzeitkraftausdauer trainiert. Gymnastische und rhythmische Bewegungsformen werden musikunterstützt mit bekannten Trainingsarten wie Aerobic für Muskelaufbau und Muskelarbeit kombiniert. Angeleitete Entspannung rundet jede Unterrichtseinheit ab. Bitte Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.




Kursort

Grundschule Büscherhof; Turnhalle

Am Büscherhof
42799 Leichlingen

Termine

Datum
23.01.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule Büscherhof; Turnhalle Am Büscherhof,

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