Umwelt und Gesundheit
VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Umwelt und Gesundheit
VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Zehnerkarte für Bewegungskurse
Wann:
ab Mo. 01.07.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Nr.:
24264000
Status:
Anmeldung möglich
Zehnerkarte für Bewegungskurse
Wann:
ab Mi. 01.01.2025, 8.00 Uhr
Wo:
Nr.:
25164000
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 20.08.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Zentrale; Schulung 1.16, Wirtsmühler Str. 12, Wermelskirchen
Nr.:
24266232W
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 14.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Zentrale; Schulung 1.16, Wirtsmühler Str. 12, Wermelskirchen
Nr.:
25166232W
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga am Freitag - Entspannt ins Wochenende
Wann:
ab Fr. 06.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Zentrale; Schulung 1.16, Wirtsmühler Str. 12, Wermelskirchen
Nr.:
24266220W
Status:
Plätze frei
Yoga am Freitag - Entspannt ins Wochenende
Wann:
ab Fr. 07.02.2025, 18.00 Uhr
Wo:
VHS-Zentrale; Schulung 1.16, Wirtsmühler Str. 12, Wermelskirchen
Nr.:
25166220W
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Städt. Gymnasium; Raum 020, Stockhauser Str. 13, Wermelskirchen
Nr.:
24266204W
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Städt. Gymnasium; Raum 020, Stockhauser Str. 13, Wermelskirchen
Nr.:
24266218W
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Di. 28.01.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Städt. Gymnasium; Raum 020, Stockhauser Str. 13, Wermelskirchen
Nr.:
25166204W
Status:
Keine Anmeldung möglich