Umwelt und Gesundheit
VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Umwelt und Gesundheit
VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Zehnerkarte für Bewegungskurse
Wann:
ab Mo. 01.07.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Nr.:
24264000
Status:
Anmeldung möglich
Zehnerkarte für Bewegungskurse
Wann:
ab Mi. 01.01.2025, 8.00 Uhr
Wo:
Nr.:
25164000
Status:
Anmeldung möglich
Fledermausexkursion für Kinder und Erwachsene
Wann:
ab Fr. 20.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
24251165X
Status:
Plätze frei
Fledermausexkursion für Kinder und Erwachsene
Wann:
ab Fr. 25.04.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Nr.:
25151165X
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Di. 27.08.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle, Auf dem Schulberg 4, Burscheid
Nr.:
24267420W
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Wann:
ab Mi. 29.01.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle, Auf dem Schulberg 4, Burscheid
Nr.:
25166233W
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Wann:
ab Mi. 09.04.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle, Auf dem Schulberg 4, Burscheid
Nr.:
25166234W
Status:
Keine Anmeldung möglich