Umwelt und Gesundheit
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VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Umwelt und Gesundheit
VHS macht gesünder!
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Einmal Schneiden bitte - Gehölzschnitt natürlich
Praxis-Seminar
Wann:
ab Sa. 02.03.2024, 12.00 Uhr
Wo:
Gartenoase Schmidthaus, Krähwinkel 2, Leichlingen
Nr.:
24116111S
Status:
Anmeldung möglich
Beerige Versuchung - von Johannis- und anderen Beeren
Gehölzschnitt Praxis-Seminar
Wann:
ab Sa. 02.03.2024, 13.30 Uhr
Wo:
Gartenoase Schmidthaus, Krähwinkel 2, Leichlingen
Nr.:
24116112S
Status:
Anmeldung möglich
Wir decken den Tisch - ein Garten für Schmetterlinge, Piepmätze und mehr
Praxis-Seminar
Wann:
ab Sa. 02.03.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Gartenoase Schmidthaus, Krähwinkel 2, Leichlingen
Nr.:
24116113S
Status:
Anmeldung möglich
Wildkräuterwanderung in Leichlingen
Exkursion
Wann:
ab Sa. 13.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
24116205X
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildkräuter im Frühling
Exkursion
Wann:
ab Sa. 13.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Wanderparkplatz "Im Eifgen", Eifgen, Wermelskirchen
Nr.:
24116207X
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Waldbaden "Shinrin-yoku" in der Hängematte
Wann:
ab Sa. 25.05.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Leichlingen, Wanderparkplatz Sengbachtalsperre, Leichlingen
Nr.:
24116216X
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden "Shinrin-yoku" im Sommer
Wann:
ab Sa. 22.06.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Leichlingen, Wanderparkplatz Sengbachtalsperre, Leichlingen
Nr.:
24116218X
Status:
Plätze frei
Kräuterspaziergang mit der "bergischen Unkrauthexe"
Exkursion
Wann:
ab So. 26.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Wanderparkplatz "Im Eifgen", Eifgen, Wermelskirchen
Nr.:
24116305X
Status:
Anmeldung möglich
Hinter den Kulissen ..... der Imkerei Görke
Wann:
ab Sa. 25.05.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
24116445S
Status:
Anmeldung möglich