ZT67138W Rückenfit

Beginn Di., 03.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 66,40 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Janine de Miguel Nevado
Bemerkungen Bitte ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen!

Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung,und Dehnung der Wirbelsäulenmuskulatur. Empfohlenes Kursbegleitbuch: Rücken: fit und schmerzfrei, mit Übungen zur Kräftigung und Entspannung; Dr. Antje Materna, Rimbert Westerkamp im BLV Verlag.

Bitte ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen!



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Kursort

Grundschule Hünger; Gymnastikraum

Hünger 75
42929 Wermelskirchen

Termine

Datum
03.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Hünger; Gymnastikraum Hünger 75,

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