Wir möchten Sie gerne einladen: Zu einem achtsamen Start in den Tag! Wir treffen uns am Eifgen- Wanderparkplatz, lassen den Alltag einfach für eine Weile außen vor und erleben den Wald einmal ganz anders. Was hören wir da eigentlich? Was krabbelt dort? Ohne Stress und Hektik entdecken wir Farben und Geräusche, erfahren Wissenswertes über den Naturraum Wald und lassen uns auf einen kleinen "Kurzurlaub" im Grünen ein. Ein paar entspannende Übungen zur Körperwahrnehmung sind auch dabei. Wir wandern keine weite Strecke - das Schöne liegt ganz nah und im Umkreis von 3 Kilometern tauchen wir in eine ruhige, entspannte Welt ein, die uns Kraft für den restlichen Tag gibt.
Bitte wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk, Trinkflasche und Sitzunterlage mitbringen.
Neugierig geworden? Dann melden Sie sich in Ruhe an ??