Kursdetails
Yoga
Ein Weg zur inneren Ruhe über Körperentspannung, Atemübungen, kräftigende Yogahaltungen und Meditation. Atem holen, spüren, wer ich bin und wohin ich gehe; wenn der Stress mich einholt: die Stille suchen.
Empfohlenes Kursbegleitbuch: "Yoga - Mehr Energie und Ruhe", Anna Trökes, GU-Verlag.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte und ein Kissen mitbringen.
Kursnummer | 24266218W |
Beginn | Di., 03.09.2024, um 19:00 Uhr |
Ende | Di., 10.12.2024, 20:30 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Kursort |
Städt. Gymnasium; Raum 020 Stockhauser Str. 13, 42929 Wermelskirchen (Barrierefrei zugänglich) |
Kursleitung |
Benedicte Schormair
|
Entgelt | 92,20 € |
Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte und ein Kissen mitbringen. Kein Yoga am 10.09.2024 wegen Schulveranstaltung |
Kurstermine 10
– | Datum | Ort |
---|---|---|
1 | Dienstag • 03.09.2024 • 19:00 - 20:30 Uhr | Städt. Gymnasium; Raum 020 |
2 | Dienstag • 17.09.2024 • 19:00 - 20:30 Uhr | Städt. Gymnasium; Raum 020 |
3 | Dienstag • 08.10.2024 • 19:00 - 20:30 Uhr | Städt. Gymnasium; Raum 020 |
4 | Dienstag • 29.10.2024 • 19:00 - 20:30 Uhr | Städt. Gymnasium; Raum 020 |
5 | Dienstag • 05.11.2024 • 19:00 - 20:30 Uhr | Städt. Gymnasium; Raum 020 |