Kursdetails
Kundalini-Yoga für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse
Kundalini-Yoga kombiniert einfache, meist dynamische Körperübungen, bewusste Atemführung (Pranayama), ausgleichende Tiefenentspannung und Meditation, oftmals mit einem gesungenen Mantra. Kundalini Yoga ist für jede Person geeignet, die Bewegung, Entspannung und Konzentration verbinden möchte, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness.
| Kursnummer | 24266233W |
| Beginn | Mi., 11.09.2024, um 19:15 Uhr |
| Ende | Mi., 04.12.2024, 20:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle Auf dem Schulberg 4, 51399 Burscheid |
| Kursleitung |
Stefanie Schmidt
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| Entgelt | 103,80 € |
| Bemerkungen | Bringen Sie bitte mit: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke, ein Meditationskissen und eine Flasche Wasser. Zugang über die Straße "Im Hagen"; auf der rechten Seite der Halle über den Schulhof, links Treppe hoch! |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 11.09.2024 • 19:15 - 20:45 Uhr | Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle |
| 2 | Mittwoch • 18.09.2024 • 19:15 - 20:45 Uhr | Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle |
| 3 | Mittwoch • 25.09.2024 • 19:15 - 20:45 Uhr | Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle |
| 4 | Mittwoch • 02.10.2024 • 19:15 - 20:45 Uhr | Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle |
| 5 | Mittwoch • 09.10.2024 • 19:15 - 20:45 Uhr | Johannes-Löh-Gesamtschule; Turnhalle |