Umwelt und Gesundheit Fitness Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Aerial "Flying Yoga " - luftiges Training im Tuch |
Mi. 28.01.2026,
16.30 Uhr |
Leichlingen; Yoga Studio "Yoga-Taube", Moltkestraße | 26166270W | |
| Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper |
Di. 27.01.2026,
10.20 Uhr |
Wermelskirchen; Kattwinkelsche Fabrik; Gymnastikraum | 26167355W | |
| Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper |
Do. 29.01.2026,
9.00 Uhr |
Wermelskirchen; Kattwinkelsche Fabrik; Gymnastikraum | 26167360W | |
| Ätherische Öle - Die kraftvollen Essenzen aus der Natur |
Di. 10.03.2026,
17.30 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 222 | 26162200E | |
| Ätherische Öle - Wie sie Ihr Kind und Sie unterstützen können |
So. 15.03.2026,
16.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 220 | 26150050E | |
| Bewegung und Entspannung mit Shaolin Tai Chi |
Di. 27.01.2026,
16.30 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Kirchstraße; Turnhalle | 26166380W | |
| Bleib munter und fit - mach einfach mit |
Di. 03.02.2026,
16.45 Uhr |
Leichlingen; Bürgerhaus; Weyermann-Saal | 26149450W | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 23.02.2026,
18.30 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Bennert; Turnhalle | 26167330W | |
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Do. 22.01.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 015 | 26165710S | |
| Kinderlebensmittel kritisch betrachten - Ein Vortrag für Eltern |
Mi. 18.03.2026,
17.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 221 | 26150044E | |
| Linedance für Anfänger*innen |
Mo. 02.02.2026,
17.15 Uhr |
Burscheid; Montanusgrundschule, PZ | 26149465W | |
| Linedance für Fortgeschrittene |
Mo. 02.02.2026,
18.15 Uhr |
Burscheid; Montanusgrundschule, PZ | 26149460W | |
| Move, Groove & Dance! - Choreografie für Teens |
Mi. 11.02.2026,
17.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 015 | 26152665S | |
| Nährstoffreich naschen - Süße Versuchungen, die schmecken und sättigen |
Mi. 20.05.2026,
16.30 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Küche | 26150047S | |
| Onlinekurs: Pausentraining für Nacken und Rücken |
Di. 24.02.2026,
13.15 Uhr |
Online | 26165865 | |
| Picky Eating - Wenn Kinder wählerisch essen (Workshop) |
Mi. 25.03.2026,
17.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum 221 | 26150046S | |
| Rückenfit |
Mi. 28.01.2026,
17.30 Uhr |
Burscheid; Kindergarten Kleine Strolche | 26167114W | |
| Rückenfit |
Do. 29.01.2026,
17.45 Uhr |
Leichlingen; Klinik Roderbirken; Halle 1 | 26167124W | |
| Rückenfit |
Mo. 26.01.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167130W | |
| Rückenfit |
Mo. 26.01.2026,
19.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167132W | |
| Rückenfit |
Mo. 26.01.2026,
20.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167134W | |
| Rückenfit |
Di. 27.01.2026,
18.30 Uhr |
Wermelskirchen; Kindertagesstätte; Bewegungsraum; Jahnstr. 29 | 26167140W | |
| Rückenfit |
Di. 27.01.2026,
19.30 Uhr |
Wermelskirchen; Kindertagesstätte; Bewegungsraum; Jahnstr. 29 | 26167142W | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 27.01.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167136W | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 27.01.2026,
19.00 Uhr |
Wermelskirchen; Grundschule Hünger; Gymnastikraum | 26167138W |
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