Selbstverteidigung ab 60, eine Einführung in 12 Runden auf Basis des WTI-Wing-Chun
Wing -Chun soll ermöglichen, dass klein gegen groß, schwach gegen stark, alt gegen jung, Frauen gegen Männer usw. eine Chance gegen physische Gewalt haben. Zum Selbstschutz lernen Sie Bewegungen, die auch salopp "Rentner Kung-Fu" genannt werden.
Der Kurs steigert Fitness, Koordination, Timing und Beweglichkeit sowie die Selbstbeherrschung.
Wing Chun ist eine Kampf-Kunst und hat zwei ungeschriebene Regeln:
Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf
Der Wing Chun Kämpfer fängt nie von sich aus an.
Toni Meyer ist 66 Jahre alt und trainiert seit 27 Jahren regelmäßig Wing-Chun sowie verschiedene andere Themen, er ist bei der WTI als Assistenztrainer tätig.
Mitzubringen sind: bequeme, stabile Kleidung, Hallenschuhe, Erfrischungsgetränk, ggf. auch Schirm/Stock oder Fausthandschuhe mit leichter Posterung.
Der Kurs ist im Prinzip geeignet für alle von 18-90 Jahren alt, Leichte körperliche Einschränkungen sind kein Problem, selbstständiges Stehen sollte aber möglich sein. Klären Sie Ihre Teilnahme ggf. vorher mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin
Kursnummer | 24266382 |
Beginn | Mo., 02.09.2024, um 19:00 Uhr |
Ende | Mo., 02.12.2024, 20:00 Uhr |
Dauer | 10 Termine |
Kursort |
Leichlingen; Bewegungskita Büscherhof Am Büscherhof 15c, 42799 Leichlingen |
Kursleitung |
Toni Meyer
|
Entgelt | 94,70 € |
Bemerkungen | Mitzubringen sind: bequeme, stabile Kleidung, Hallenschuhe, Erfrischungsgetränk, ggf. auch Schirm/Stock oder Fausthandschuhe mit leichter Posterung. Nutzen Sie die Parkmöglichkeiten auf dem Rathausparkplatz. Beim ersten Termin wartet der Dozent auf dem Zuweg zum Familienzentrum. |
Kurstermine 10
– | Datum | Ort |
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1 | Montag • 02.09.2024 • 19:00 - 20:00 Uhr | Leichlingen; Bewegungskita Büscherhof |
2 | Montag • 09.09.2024 • 19:00 - 20:00 Uhr | Leichlingen; Bewegungskita Büscherhof |
3 | Montag • 16.09.2024 • 19:00 - 20:00 Uhr | Leichlingen; Bewegungskita Büscherhof |
4 | Montag • 23.09.2024 • 19:00 - 20:00 Uhr | Leichlingen; Bewegungskita Büscherhof |
5 | Montag • 28.10.2024 • 19:00 - 20:00 Uhr | Leichlingen; Bewegungskita Büscherhof |