Kursdetails
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Aquajogging und Wassergymnastik

Bewegung im Wasser. Konditionstraining, Kräftigung von Bauch, Beinen und Rücken, gelenkschonendes Training. Aquafit im Tiefwasser (mit Aquajogginggürtel) und Wassergymnastik im Lehrschwimmbecken. Wassertemperatur Tiefwasser: 27 Grad Lehrschwimmbecken: 29 Grad
Achtung! Das Aquafittraining ist nur für Schwimmer/innen geeignet! Der Eintritt ins Hallenbad muss vor Ort entrichtet werden.

Kurstermine 10

Insgesamt gibt es 10 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  11.09.2024  •  19:00 - 19:45 Uhr Hallenbad
2 Mittwoch  •  18.09.2024  •  19:00 - 19:45 Uhr Hallenbad
3 Mittwoch  •  25.09.2024  •  19:00 - 19:45 Uhr Hallenbad
4 Mittwoch  •  09.10.2024  •  19:00 - 19:45 Uhr Hallenbad
5 Mittwoch  •  30.10.2024  •  19:00 - 19:45 Uhr Hallenbad
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