Umwelt und Gesundheit Fitness
Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Aerial "Flying Yoga " - luftiges Training im Tuch |
Mi. 30.09.2026,
16.30 Uhr |
Leichlingen; Yoga Studio "Yoga-Taube", Moltkestraße | 26266270W | |
| Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper |
Do. 17.09.2026,
9.45 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26267355W | |
| Aktiv und gesund: Bewegung für den ganzen Körper |
Do. 17.09.2026,
8.45 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26267360W | |
| Aquafit |
Do. 10.09.2026,
19.00 Uhr |
Leichlingen; Klinik Roderbirken; Hallenbad | 26267715W | |
| Aquafit und Wassergymnastik |
Sa. 05.09.2026,
8.45 Uhr |
Wermelskirchen; Hallenbad | 26267741 | |
| Aquajogging |
Di. 08.09.2026,
15.45 Uhr |
Wermelskirchen; Hallenbad | 26267742 | |
| Aquajogging |
Di. 26.01.2027,
15.45 Uhr |
Wermelskirchen; Hallenbad | 27167742 | |
| Aquajogging und Wassergymnastik |
Di. 08.09.2026,
18.45 Uhr |
Wermelskirchen; Hallenbad | 26267740 | |
| Aquajogging und Wassergymnastik |
Di. 08.09.2026,
17.45 Uhr |
Wermelskirchen; Hallenbad | 26267744 | |
| Bewegung und Entspannung mit Shaolin Tai Chi |
Di. 08.09.2026,
16.30 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Kirchstraße; Turnhalle | 26266380W | |
| Bleib fit - Tanz mit |
Di. 08.09.2026,
16.45 Uhr |
Leichlingen; Bürgerhaus; Weyermann-Saal | 26249450W | |
| Dein Gehirn als Schlüssel zu mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden |
Mi. 09.09.2026,
10.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26265840 | |
| Dein Gehirn als Schlüssel zu mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden |
Mi. 04.11.2026,
10.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26265842 | |
| Drums Alive |
Mi. 30.09.2026,
12.45 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26267210S | |
| Einführung in die Alexander-Technik |
Mi. 04.11.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum B2.01a | 26267515 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 14.09.2026,
18.30 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Bennert; Turnhalle | 26267330W | |
| Fitness Wandern – Aktiv unterwegs mit Tim (15 - 20 km) |
Sa. 31.10.2026,
10.00 Uhr |
Solingen; Wanderparkplatz Oberburg P4 | 26269030S | |
| Fitness Wandern – Aktiv unterwegs mit Tim (15 - 20 km) |
Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr |
Solingen; Wanderparkplatz Oberburg P4 | 26269035S | |
| Fitnesstraining und Volleyballspiel |
Mi. 09.09.2026,
18.30 Uhr |
Leichlingen; Grundschule Uferstraße; Turnhalle | 26268020W | |
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Do. 10.09.2026,
18.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26265710S | |
| Hula Hoop Fitness-Workout |
Mo. 07.09.2026,
11.15 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26267200S | |
| Linedance für Anfänger*innen |
Mo. 07.09.2026,
17.15 Uhr |
Burscheid; Montanusgrundschule, PZ | 26249465 | |
| Linedance für Fortgeschrittene |
Mo. 07.09.2026,
18.15 Uhr |
Burscheid; Montanusgrundschule, PZ | 26249460W | |
| Move, Groove & Dance! - Choreografie für Teens |
Mi. 09.09.2026,
17.00 Uhr |
Wermelskirchen; VHS-Zentrale; Raum A0.04a | 26252665S | |
| Nordic Walking Basics in den Sommerferien |
Mo. 20.07.2026,
17.00 Uhr |
Wermelskirchen; Wanderparkplatz "Im Eifgen" | 26169050 |
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