Kursdetails

Tanz dich fit mit Spaß und Rhythmus! - Choreografie für aktive Senioren (60+)

Bewegung hält jung! In diesem Choreografie-Kurs für aktive Senioren (60+) verbinden wir Musik, Tanz und Lebensfreude. Mit einfachen, aber schwungvollen Tanzkombinationen trainieren wir Koordination, Balance und Beweglichkeit – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß!
Was Sie erwartet:
Sanftes Warm-up & Mobilisationsübungen
Einfache Choreografien zu mitreißender Musik
Förderung von Koordination, Balance & Gedächtnis
Geselligkeit & gemeinsame Bewegung in der Gruppe
Entspanntes Cool-down
Ob mit oder ohne Tanzerfahrung – hier steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt! Die Choreografien sind an die Bedürfnisse und das Tempo der Teilnehmenden angepasst.
Bleiben Sie aktiv und genießen Sie den Tanz – jetzt anmelden und mitmachen!

Kurstermine 12

Insgesamt gibt es 12 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  08.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr VHS-Zentrale; Raum 015
2 Montag  •  15.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr VHS-Zentrale; Raum 015
3 Montag  •  22.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr VHS-Zentrale; Raum 015
4 Montag  •  29.09.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr VHS-Zentrale; Raum 015
5 Montag  •  06.10.2025  •  10:00 - 11:00 Uhr VHS-Zentrale; Raum 015
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