Tanz dich fit mit Spaß und Rhythmus! - Choreografie für aktive Senioren (60+)
Bewegung hält jung! In diesem Choreografie-Kurs für aktive Senioren (60+) verbinden wir Musik, Tanz und Lebensfreude. Mit einfachen, aber schwungvollen Tanzkombinationen trainieren wir Koordination, Balance und Beweglichkeit – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß!
Was Sie erwartet:
Sanftes Warm-up & Mobilisationsübungen
Einfache Choreografien zu mitreißender Musik
Förderung von Koordination, Balance & Gedächtnis
Geselligkeit & gemeinsame Bewegung in der Gruppe
Entspanntes Cool-down
Ob mit oder ohne Tanzerfahrung – hier steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt! Die Choreografien sind an die Bedürfnisse und das Tempo der Teilnehmenden angepasst.
Bleiben Sie aktiv und genießen Sie den Tanz – jetzt anmelden und mitmachen!
Kursnummer | 25249410W |
Beginn | Mo., 08.09.2025, um 10:00 Uhr |
Ende | Mo., 08.12.2025, 11:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort |
VHS-Zentrale; Raum 015 Schillerstraße 9, 42929 Wermelskirchen |
Kursleitung |
Beate vom Stein
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Entgelt | 68,00 € |
Kurstermine 12
– | Datum | Ort |
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1 | Montag • 08.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | VHS-Zentrale; Raum 015 |
2 | Montag • 15.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | VHS-Zentrale; Raum 015 |
3 | Montag • 22.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | VHS-Zentrale; Raum 015 |
4 | Montag • 29.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | VHS-Zentrale; Raum 015 |
5 | Montag • 06.10.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | VHS-Zentrale; Raum 015 |