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ZUMBA ® Gold für ältere und aktive Menschen
ZUMBA ® Gold für ältere und aktive Menschen

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Kursnummer:
ZP67605
Kursstatus:
Der Kurs ist frei

ZUMBA ® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA ®. ZUMBA ® Gold ist speziell für sowohl ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten (Übergewicht, körperliche Einschränkungen durch Verletzungen, Verschleiß, Schwangerschaft u. ä.).
Zumba eignet sich hervorragend für Senioren und Seniorinnen, um fit und in Bewegung zu bleiben. Zumba bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind auch für Senioren und Seniorinnen einfach nachzutanzen. ZUMBA ® kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen - halten Sie Ihren Körper fit und gesund!

Zeitraum:
Di. 10.10.2017 - Di. 19.12.2017
Dauer:
10 Termine
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung:
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
15.09.2017 09:00 - 10:00 Uhr Burscheid; Kinder- u. Jugendzentrum Megafon
10.10.2017 18:00 - 19:00 Uhr Burscheid; Kindergarten Kleine Strolche
17.10.2017 18:00 - 19:00 Uhr Burscheid; Kindergarten Kleine Strolche
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Kursort(e):
  • Burscheid; Kindergarten Kleine Strolche
    Witzheldener Straße 47
    51399 Burscheid ..
  • Burscheid; Kinder- u. Jugendzentrum Megafon
    Montanusstr. 15
    51399 Burscheid ..
Entgelt:
55,30 €Euro
Min. Teilnehmerzahl:
10
Max. Teilnehmerzahl:
15

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